青萝卜水的功效与作用

清炖白萝卜汤的功效

白萝卜是比较常见的一种萝卜,平时适当的吃一些,能够提高身体的免疫力,可以做成清炖白萝卜汤在止咳化痰方面的作用很好。……

  青萝卜水的功效与作用

  青萝卜是萝卜的一种,由于外表青绿色而得名,它口感脆嫩,水分含量高,多在炎天大量上市,收取出以后可以腌咸菜,也可以做汤还可以煮水喝,用青萝卜煮水是它的常见服法,而且食疗功效精彩,但很多人对青萝卜水的功效并不领会,今天小编就专门为人人先容一下。

  1、提高消化功效

芹菜叶子的功效与作用

芹菜叶的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。……

  平时用青萝卜煮水喝能提高人体的消化功效,由于青萝卜自己就被人们称为“自然消化剂”, 它含有大量的淀粉酶以及多种自然的消化酶素,人们用它煮水以后可以快速把这些营养成分吸收和行使,能加速身体内脂肪与淀粉的消化与吸收,能加速肠胃蠕动,也能促进人体新陈代谢。

  2、清热润肺止咳化痰

  平时适量喝一些青萝卜水能清热解毒,它能消除气管中的炎症,也能扩张气管稀释痰液,能加速痰液排挤,它对人类的气管炎以及咳嗽痰多等症都有很好预防与缓解作用,另外多喝青萝卜水还能预防肺燥咳嗽发生。

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大芹菜的做法大全家常

豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。……

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