野外怎样应对落石、雪崩_心理咨询手记,校园环境

酒精中毒急救措施 对轻度中毒者,首先要制止他继续饮酒;其次可找些梨子、西瓜之类的水果解酒;也可以用刺激咽喉的办法引起呕吐反射,将酒等胃内容物尽快呕吐出来,然后要安排其卧床休息,注意保暖,注意避免呕吐物阻塞呼吸道;观察呼吸和脉搏的情况,如无特别,一觉醒来即可自行康复。如果患者卧床休息后,还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁的现象,则应马上送医院救治。

由高处掉落的一块小石头偶然也会严峻伤人,以至致人殒命。因而在山间行走时,肯定要注意是不是有落石标志,要仔细观察,区分浮石,平常讲在多石头的处所,浮石的色彩比四周石头新;经由过程易发作落石区域时,应戴好安全帽或用厚衣服蒙住头,疾速经由过程;只管提早发明落石,实时躲避,防止不测风险;行走中不小心踏落石头时,要马上喊作声,关照下面的火伴。

野外如何防中暑 及时补充蛋白质,摄取量应在平时的基础上增加10%~15%。可以选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪含量少的优质蛋白质食品,多吃豆制品等富含植物蛋白的食物。

   雪崩的要挟非常大。因而,举行野外生存生活练习时,起首要向本地住户探询探望哪些处所有潜伏风险,以避开常常发作雪崩的区域。由地貌特性也能推断雪崩常发区域,如山坡上有雪崩大槽,山坡上方有悬浮的冰川,山脊上有雪檐等。雪崩前,有雪块、冰片落下,这时候要确认冰落的方向,然后再决议逃离方向。一旦来不及逃走而卷入雪崩,四肢要疾速地像泅水一样活动,只管使头部浮在雪上,同时抛出身上照顾的一些物品作为标识物,以便他人晓得你被雪埋的具体位置,实时救济。

   想法发出求救信号静待救济。

高速公路上的车祸如何预防? 每年,在交通事故中丧生的人都不少,那么如何预防事故的发生呢?

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