青春期岁数及分期_抑郁症测试,小学生理发育

影响生长发育的因素

• 遗传的家族、种族影响儿童生长发育的家族聚集性及种族差异是遗传影响的具体表现。家族影响方面,在良好生活环境下长大的儿童,其成年身高在很大程度上取决于遗传。有学者认为,人的成年身高与父母平均身高间的遗产度为0.75。即身高的75%取决于遗传,只有25%取决于营养、锻炼等

芳华期的 岁数局限平常定为 10~20 岁 ,女童的芳华期入手下手和完毕岁数都比男童早 1~2 年摆布。依据差别阶段的重要发育表现变化,可将芳华期分为早、中、晚三期:

芳华初期 的重要表现是生长突增,涌现身高的突增岑岭,性器官和第二性征入手下手发育,平常约延续一年。

体育锻炼与生长发育

• 体育锻炼对身体健康的影响儿童少年处于旺盛的生长发育阶段。长期适当的体育锻炼,可全面增强机体器官、系统功能,改善中枢神经调节控制能力,提高形态、机能和运动素质发展水平,使促进生长发育的最有效的干预手段。体育锻炼能有效提升大脑的工作强度、均衡性和灵活性,是脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免精

芳华中期 以性器官和第二性征的敏捷发育为特性,涌现月经初潮(女)或初次遗精(男),一般延续 2~3 年。

芳华后期 体魄生长速率显著减慢,但仍有所增进直至骨骺完整融会,性器官及第二性征继承发育直至到达成人程度,社会化历程加快,一般延续 2 年摆布。

生长发育的评定—骨龄

在人体生长发育过程中,成熟程度的判定具有实际意义。他与儿童和成年时的身体大小无关,所有正常机体都可达到相同的终点。其中,通过测量骨骼的年龄来判断成熟程度最具有客观性、广泛性和实用性,因为它在从出生直至机体发育成熟的漫长岁月中,均可为评价发育提供依据。骨骼年龄(简称骨龄)是儿童少年骨骼发育(钙化)

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